Odrasli trampolini: vrste i pravila izbora

Batuta je sportska oprema koja u smislu odraslih i djece. Podiže raspoloženje i povećava mišićni ton. Trampolin za odrasle zbog njegove potražnje može se naći u mnogim trgovinama sportske robe, što omogućuje odabir modela koji vam se sviđa.

Kriteriji obuke za odrasle

Trampolini su proizvodi na napuhavanje koji mogu izdržati do 10 osoba. Za odrasle, pouzdane strukture napravljene pomoću izvora. Proizvodi su za ugradnju u uvjetima ulica i za kućni rad.

Postoje posebna posteljina za zvučnu izolaciju, koriste se kada koriste takve školjke u stanu.

Vrste trampolina:

• trampolin trampolis;
• amater – primijenjen u fitness centrima ili kući;
• Profesionalni, za sportaše – koristi se za obuku, obično se mogu naći u sportskim sadržajima s visokim stropovima.

Za dom, možete kupiti okvir spavaće sobe trampolin. Glavno ograničenje može biti visina stropova. Stoga ovdje Proizvodi za proljeće prikladni su s kratkim nogama. U ovom slučaju, ispada prihvatljivu dubinu opuštanja i ne postoji opasnost od ozljeda različitih dijelova tijela.

Ulični okviri su instalirani na otvorenom, Noge imaju dužinu pola metra do metra, nalazi se stubište za uspon i spuštanje.

Batuti za fitness s ručkom – nedavno se pojavio u sportskom projektilu, koji se koristi za klase usmjerene na gubitak težine, jer gubitak tjelesne težine prilikom skakanja javlja vrlo brzo.

Da biste postigli dobre rezultate trebate skočiti na proizvod nekoliko minuta.

Zbog prisutnosti amortizacijskih funkcija mreže, koji je na njemu, osoba je odbija i skače visoko. U isto vrijeme, neke mišićne skupine su uključene, ali u isto vrijeme, zglobovi nemaju dodatno opterećenje.

Postoji čitav skup gimnastičkih vježbi koje su dizajnirane za trampolin. Oni vam omogućuju da date opterećenja određenim mišićnim skupinama i značajno poboljšate problematična područja.

Trampolini na napuhavanje čine izdržljive, neprobojne tkanine. Oni imaju razne oblike, vrlo pogodno za prijevoz, jer, nakon puštanja zraka, mogu se srušiti na malu veličinu. Ali ovdje bi trebalo imati na umu da su visoki i zauzimaju mnogo prostora. Takvi se proizvodi često koriste za vodene parkove, u dvorištima kuća i trgovačkim centrima.

Kupiti visokokvalitetan trampolin, koji je zajamčeno izdržati težinu odrasle osobe, morate obratiti pozornost na sljedeće točke.

• Morate znati što trampolin treba trampolin i najveće opterećenje, što može izdržati. Ako prelazite teret, možete slomiti trampolin. Odrasli su potrebni trampolini s dopuštenim opterećenjem od 220 kg.
• Karakteristike okvira: Ima metalne okvirne modele i ima vlastite parametre čvrstoće. Zidovi okvira u savršenoj verziji trebaju biti 3 mm – s takvim karakteristikama će izdržati bilo kakvo opterećenje.
• Svi metalni dijelovi moraju biti zaštićeni od vlage. Ako je trampolin instaliran u prostoriji, onda se to stanje ne mora izvesti, jer je trampolin zaštićen od vlage. I inventar koji se koristi u uličnim uvjetima ostaje nepokriven i oborina može pasti na njega, tako da je bolje odabrati modele s vodootpornom prevlakom kako bi se izbjegla hrđa.
• Oblik nogu (savršeno – u obliku slova w), jaki šavovi.
• Materijal proizvoda treba biti izdržljiv i dobro ispružen.
• Dostupnost željenog broja izvora. Oni bi trebali biti do 108 komada: što su više, viši skokovi će biti.

Trampolini za odrasle velike veličine opremljeni su pouzdanošću.

Glavni elementi koji se koriste s ovim proizvodima prikazani su u nastavku.

• Zaštitna mreža možda bilo koji modeli, ona ne daje osobu koja pada izvan proizvoda, što će pomoći izbjeći ozljede. Zaštitna mreža je pričvršćena na posebnim regalima, koji se, pak, pričvršćena na trampolin noge. Njihova veličina može ovisiti o veličini proizvoda i broju ljudi koji ih uživaju. Ako je proizvod mali i izračunat po osobi, trebate 4 regala, a ako je namijenjen cijeloj tvrtki – onda je maksimalni mogući broj.
• Grid za osiguranje Tijekom cijelog opsega proizvoda, mlaznice od mekanog materijala na izvorima.

• Mati, Za omekšavanje izvora. Ako se trampolin koristi ispravno, tada je glavna stanica kada je skakanje na platnu, ali u slučaju da putanja odstupa od normalnog, tada se slijetanje može ispasti na izvorima, što će uzrokovati bol. Dakle, da se to ne dogodi, opruge su prekriveni tepisima, a više količine prostirki, to će pouzdanija biti obrana.
• Stube, spustiti se i popeti se. To nije nezamjenjiv atribut – samo udoban dodatak, što olakšava korištenje sportskog projektila. Može biti opremljen proizvodom i može se kupiti zasebno. Prikladniji za proizvode u trgovačkim centrima i vodenim parkovima. Za kućni trampolin, ovaj dodatak nije potreban.
• Zaštitni slučaj Batuita, koji je postavljen na ulici.

Glavni uvjet za stjecanje trampolina je koliko vam se sviđa. Uostalom, kupuje se već dugi niz godina, a potrebno je kompetentno pristupiti.

Pozitivne strane proizvoda

Putovanje na trampolinu dobro je obučeno srčanim mišićima i pomoći u snimanju velikog broja kalorija. I sve to bez pretjeranog opterećenja na zglobovima. Osim toga, skakanje, čovjek dobiva naknadu za pozitivne emocije.

Kontraindikacije za skakanje trampolina:

• Bolesti srdačnog i vaskularnog sustava;
• bolesti dišnog sustava;
• poremećaji u radu mišićno-koštanog sustava;
• epilepsija.

Sigurnost

Kako bi se izbjegle ozljede, moraju se promatrati mjere opreza pri praksi na trampolin:

• slijetanje u središte mreže, izbjegavajući udaranje rubova;
• Prije zauzimanja potrebno je pažljivo pregledati proizvod za razbijanje i stupanj napetosti rešetke;
• Pri provođenju nastave ne bi trebalo biti stranih objekata na mreži, jer će također uzrokovati ozljede.

Kako odabrati pravi trampolin, pogledajte u sljedećem videozapisu.