...

Pregled maske za spavanje Na internetu — čemu služi?

Spavanje je jedno od najtajanstvenijih stanja čovjeka i njegove svijesti. Nedostatak sna dovodi do smrti, a povećanje kvalitete sna ne samo da aktivira misaone procese, već i dugo zadržava dobro pamćenje, stabilizira živčani sustav. Važno je spavati u zasjenjenoj sobi, tijekom dana posebna maska za spavanje može osigurati takve uvjete.

Značaj drijemanja

Dodatni dnevni odmor može:

  • poboljšati aktivnost organa vida;
  • učvrstiti motoričke sposobnosti;
  • vratite izgubljene bioritme;
  • potaknite kreativnost u rješavanju problema;
  • vratite performanse nakon neprospavanih noći;
  • normalizirati obranu tijela.

Na Zapadu i u Americi prakticira se prisutnost soba za dnevni san u uredima, gdje osoba koja se ne može nositi s opterećenjem može provesti određeno vrijeme u dobrom odmoru.

Zvuk slušalica

U Americi maska košta 50 dolara. To je vrlo malo za takav uređaj, pogotovo ako uzmete u obzir zvuk slušalica, koji hvale strani blogeri. Prema njima, čak su morali ukloniti slušalice i provjeriti cijenu jer je zvuk (posebno bas) dobar. U osnovi, ova kvaliteta zvuka postiže se zbog činjenice da se slušalice vrlo čvrsto uklapaju u uši — dok još uvijek morate dobro odabrati veličinu slušalica. U kompletu tvrtka nudi tri različite veličine, tako da vam to neće predstavljati problem.

Malo je vjerojatno da ćete slušati glazbu punom glasnoćom kada pokušavate spavati. Ali čak i pri srednjoj glasnoći maska zvuči dobro, srednje frekvencije savršeno prenose kontrast vokala i instrumentalnog sadržaja.

Vrlo je cool što je proizvođač slušalica isključio obavijesti o pražnjenju baterije i glasovna upozorenja, tako da vas neće probuditi noću. Postotak napunjenosti uvijek možete vidjeti u postavkama.

Ono na što želimo skrenuti pozornost je da Slušalice s maskom za spavanje Na internetu ne zvuče bolje od onih na Internetu. Naravno da ne, ova dva uređaja ne stoje ni jedan pored drugog, jer obavljaju potpuno različite funkcije. Masku je dobro koristiti kod kuće ako samo želite ugodno slušati glazbu noću. A slušalice su više za svakodnevnu upotrebu, također ih je bolje ponijeti sa sobom na putovanje / avion, jer postoji smanjenje buke.

Kako vanjska rasvjeta utječe na ljudski san

Dnevna osjetljivost osobe, poput njezinih cirkadijanskih ritmova, izravno je povezana s fotoreceptorom melanopsina. Kapci propuštaju dnevnu i umjetnu svjetlost koja dopire do mrežnice i smanjuje sintezu melatonina.

Znanstvenici su dokazali da aktivnost mozga ovisi o proizvodnji hormona melatonina, koji također skraćuje razdoblje uzbuđenja i usporava vrijeme reakcije. Proces zaspavanja lako se odvija u dnevnom razdoblju pasivnosti.

Promjene vremenskih zona tijekom putovanja i leta mogu srušiti cirkadijanske ritmove, što počinje utjecati na proizvodnju melatonina. Unutarnji sat osobe podešen je na 12-satna razdoblja aktivnosti i pasivnosti neuronskih veza mozga, tako da svaka prisilna promjena režima dovodi do tužnog rezultata.

Tijelo, ograničeno u trajanju sna, ne uspijeva i u fizičkom i u neuropsihičkom aspektu. Postoje melatoninski pripravci za ozbiljna odstupanja od pravilnog sna. Mnogo je lakše ne dovesti vlastito stanje do kritičnih razina i dovoljno spavati, bez obzira na vanjske uvjete. Isključujući razlike u razini osvjetljenja vanjskih

Maske su “pametne” i s opuštajućim učinkom

Suočavanje s nesanicom uzrokovanom tjeskobnim mislima i stresom? Možete koristiti lijekove, ali postoji još jedan izlaz-to su posebne maske za spavanje.

Ama & Ama Turmalin

To je napredna maska za spavanje opremljena žadom ili turmalinom. Takav se model može koristiti za kratkotrajne postupke. Turmalin pohranjuje energiju, a zatim se tijekom spavanja odaje u obliku infracrvenog zračenja. Djelovanje proizvoda ubrzava mikrocirkulaciju, što rezultira time da tkiva dobivaju više hranjivih sastojaka, što pomaže u uklanjanju oteklina i krugova ispod očiju.

Primjena turmalinske maske mora započeti s nekoliko minuta. Možda je malo trnce normalan proces prilagodbe.

Pribor se može koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom, jer postoje kontraindikacije. Potrebno je voditi brigu o proizvodu suhom krpom, voda na kamenju nije dopuštena.

maska Ama & ama Turmalin

Prednosti:

  • ugodno;
  • ima opuštajući, toplinski učinak.

Nedostaci:

  • postoje kontraindikacije.

Dr. Mercola Sleep Mask with Lavender

Maska s učinkom aromaterapije. Unutarnje punjenje – zdrobljeni cvjetovi lavande imaju opuštajući učinak na živčani sustav, pomažući vam da brže zaspite.

Proizvod je izrađen od crnog pamuka s podesivom elastičnom trakom. Oblik je mekan, čvrsto pristaje. Dimenzije: 19.8 x 8.6 x 2 cm

Država-SAD.

maska Dr. Mercola Sleep Mask with Lavender

Prednosti:

  • udoban, čvrsto zatvara oči;
  • pomaže spavati;
  • podesivi zavoj.

Nedostaci:

  • neće odgovarati onima koji ne podnose miris lavande.

Maska-slušalice

Ovaj je model namijenjen onima koji vole zaspati uz glazbu. Atraktivne značajke:

  • aplikacija prati faze spavanja i automatski isključuje zvuk;
  • mogućnost postavljanja alarma;
  • u uvjetima visoke buke, uključivanje posebnog sadržaja koji potiskuje vanjske zvukove;
  • kontroler prati proces spavanja koji se može pregledati i poboljšati mjerne podatke.

Maska je izrađena od fine svile, slušalice se mogu ukloniti. Oblik je ergonomski, čvrsto se drži.

Zemlja-Kina.

Maska Maska-slušalice

Prednosti:

  • značajka praćenja spavanja;
  • automatsko isključivanje zvuka;
  • odvojive slušalice;
  • jednostavnost njege.

Nedostaci:

  • žičane slušalice.

Maska Dreamlight Pro

Jedinstveni gadget nove generacije, pomaže brzo zaspati. Unutra su ugrađeni senzori koji koriste prikupljene podatke za svoj rad. LED diode pulsiraju narančasto dok zaspe, a zeleno tijekom razdoblja buđenja.

Unutar proizvoda audio sustav proizvodi različite zvukove: bijeli šum, zvukove prirode ili glazbu s telefona. Da biste upravljali” pametnim ” zavojem, na telefon morate instalirati aplikaciju Iphine.

Država-SAD.

maska za masku

Prednosti:

  • inovativna tehnologija za brzo spavanje;
  • udoban, oblik čvrsto pristaje;
  • izbor boja.

Nedostaci:

  • visoka cijena.

Sleep Shepard Blue

Gadget utjelovljuje inovativni sustav kontrole koji ne prati pokrete tijela, već spavanje. To se događa uz pomoć EEG elektroda koje primaju signal iz mozga. Prije buđenja potiče se moždana aktivnost koja pomaže ugodnom buđenju.

Maska je izrađena od prozračne tkanine, ergonomski oblik udobno pristaje licu, pomažući vam da zaspite u bilo kojem okruženju.

Da bi gadget radio, morate instalirati aplikaciju na pametni telefon i izvršiti sinkronizaciju, prema uputama.

maska Sleep Shepard Blue

Prednosti:

  • pomaže vam da brzo zaspite bez lijekova;
  • ergonomski oblik;
  • prozračni materijal;
  • moderan dizajn.

Nedostaci:

  • visoka cijena.

Koje su maske za spavanje

Poznata su svojstva svile s pozitivnim učinkom na kožu lica, pa mnogi ljudi koji žele dugo zadržati svoju atraktivnost koriste svilene maske. Takav pribor može smanjiti broj malih bora i aktivirati metaboličke procese.

Vrste

Čitav niz maski može se grubo podijeliti na:

  1. Tkanina – Pamuk, svila, poliester, baršun;
  2. gel-s mogućnošću hlađenja za ublažavanje mišićnog tonusa, uklanjanje oteklina ili zagrijavanje za učinak opuštanja;
  3. s prirodnim punilima-sjemenkama pamuka, lavandom, cedrom;
  4. s impregnacijom bakrenim oksidom za uklanjanje krugova ispod očiju i vraćanje funkcija finih živčanih vlakana;
  5. s dodatnim funkcijama-slušalicama, turmalinskim nitima, magnetskim diskovima, memorijom i aktivnim učinkom na San;
  6. s jedinstvenim dizajnom.

Top 3 maske za internet

U posljednje vrijeme postaje popularan 3. Model. Koja je njegova prednost:

  • idealan anatomski oblik udobno pristaje licu;
  • za oči postoje urezi koji ne komprimiraju i ne ometaju cirkulaciju krvi;
  • maska je izrađena od vrlo izdržljive tkanine u nekoliko slojeva, što pridonosi potpunoj zaštiti od svjetlosti;
  • obično je unutarnji sloj izrađen od bambusovih vlakana koja su dobro prozračena;
  • za proizvodnju se koriste visoko tehnički materijali koji ne uzrokuju alergije, mekani su i ugodni za kožu lica.
  • proizvod je izdržljiv, dobro se pere.

3. proizvodi su najpopularniji među ljudima koji se bave meditacijom, psihološkim praksama. U vrućoj sezoni moguća je nelagoda prilikom upotrebe.

Ohropax Schlafmaske 3D

Anatomski proizvod izrađen je u obliku naočala. Za oči postoje posebna udubljenja koja vam omogućuju upotrebu maske bez ispiranja šminke. Široka elastična elastična traka čvrsto drži pribor, ne vrši pritisak na glavu.

Naočale proizvode različite boje. Materijal je u skladu s međunarodnim standardom kvalitete Ira-Ira (Ira) Ira 100, isključujući štetne tvari iz sastava materijala.

Zemlja-Njemačka.

maska Ohropax Schlafmaske 3D

Prednosti:

  • njemačka kvaliteta;
  • udobnost i praktičnost;
  • izbor boja.

Nedostaci:

  • potrebno je unaprijed odabrati veličinu.

Routemark 3D Evolucija “Norton”

Dizajn proizvoda izrađen je uzimajući u obzir anatomske značajke lica, a umetak za nos osigurava potpunu nepropusnost svjetlosti. Unutra su osigurani mekani obrisi za oči koji omogućuju slobodno treptanje. Mekani remen čini ugodno postavljanje maske na glavu.

Uključeni su čepići za uši. Model se proizvodi s različitim otiscima, kao i dječjom verzijom.

Zemlja-Hrvatska.

maska za masku 3 evolucija “Interneta”

Prednosti:

  • Visoka kvaliteta;
  • ergonomski oblik.

Nedostaci:

  • visoka cijena.

Internet 3 internet “ultracomfort”

Model se udobno uklapa u lice zahvaljujući udubljenjima od pjene. Materijal je prirodni velur i pamuk koji propušta zrak. Pribor je hipoalergen i higroskopan.

Kupci primjećuju ugodan osjećaj dodira lica. Maske su dostupne u različitim nijansama boja. Zatvarač na čičak.

maska 3 “ultracomforth”

Prednosti:

  • prozračni materijal;
  • anatomski oblik;
  • izbor boja.

Nedostaci:

  • neki kupci primjećuju neugodnu kopču.

3 Maska za spavanje s leopardovim volumenom

Za ljubitelje lijepih dodataka u prodaji su maske neobičnih boja. Leopard može biti dobar poklon. Tkanina je mekana, čvrsto prianja, štiti od svjetlosnih zraka.

Široka elastična traka omogućuje vam podešavanje udobnog prianjanja.

Zemlja-Kina.

maska 3 Maska za spavanje Leopard volume

Prednosti:

  • zanimljiv dizajn;
  • svijetle boje;
  • može se koristiti kao poklon.

Nedostaci:

  • ne.

Kako odabrati pravu noćnu masku

U početku biste trebali odlučiti o području primjene, hoće li to biti dodatak za putovanja ili za kućnu upotrebu. Razlika je u tome što se učinak hlađenja može postići prethodnim stavljanjem maske u hladnjak. Na primjer, maska s dodatnim funkcijama slušalica ili kontrole spavanja, čvrste je veličine i zahtijeva pažljiv transport.

Najudobnije, višeslojne, s velikom debljinom materijala, zavoje je najbolje čuvati u noćnom ormariću, a kompaktnu verziju ponijeti na put.

Montaža

Jastučići za oči mogu se pričvrstiti vezicama ili elastičnim trakama, na čičak osnovi, imaju zatvarač i regulaciju. Pojedinačne navike su presudne pri odabiru nosača. Glomazna kopča može biti neugodna kada se nalazi na leđima ili visokom jastuku. Nepouzdani zavoj klizit će kad se glava okrene u snu tijekom leta. Korisno je simulirati situacije i nadolazeće okolnosti korištenja dodatne opreme kako biste stekli najfunkcionalniju stvar.

Samostalna proizvodnja

Da biste u potpunosti ispunili svoja očekivanja i dostupnost slobodnog vremena, možete napraviti pribor vlastitim rukama.

Korak po korak tehnika je prilično jednostavna:

  1. pripremite materijal za masku i pričvršćivanje;
  2. napravite predložak papira na temelju širine 20 cm (djeca 15-17 cm), visine 10 cm (djeca 5-7 cm) i utora za područje nosa 1/3 ukupne visine;
  3. prenesite oblik na tkaninu s preklopom za šavove od 5 mm;
  4. šivanje se vrši s pogrešne strane, stranice ostaju nešivene;
  5. nakon okretanja, trake su pričvršćene i stranice su čvrsto ušivene;
  6. na prednjoj strani možete primijeniti dekor, vez, ispis.

Pogreške u odabiru

Individualna netolerancija na materijal od kojeg je izrađena maska može izazvati alergijsku reakciju, iritaciju.

Treba obratiti pažnju na mogućnost podešavanja elastičnih traka ili remena, možda će pričvršćivanje biti preusko i utjecati na udobnost.

Prilikom odabira visokotehnološke dodatne opreme s radom putem aplikacija na pametnim telefonima, savjetovanje s liječnikom neophodan je uvjet. Nije isključeno nanošenje štete tijelu zbog individualnih karakteristika.

Osnovni uvjeti pri odabiru dodatne opreme

  • Materijal mora biti prirodan. Pamuk je dobro prozračan, ne uzrokuje alergije. Svila je osjetljiv materijal koji može ohladiti kožu na vrućini, izgladiti fine linije izraza. Dekorativni završetak može biti bilo koji.
  • Unutarnja brtva također je poželjna da bude izrađena od prirodnog materijala koji propušta zrak, da bude nepropusna za svjetlost. Na primjer, to je bambus, runo, sintetička zimnica, baršun. Gel lineri koji leže u hladnjaku nekoliko minuta imaju opuštajući učinak. Unutarnje punjenje cedrom pomaže u uklanjanju naprezanja očiju nakon rada na računalu. Umetak sa staklenim kuglicama ohlađen uklanja vrećice ispod očiju, a zagrijane smanjuju glavobolju. Unutarnji šavovi moraju biti čvrsti.
  • Nosač igra važnu ulogu pri odabiru maske. Najprikladnije su široke elastične trake s kojima možete prilagoditi duljinu. Postoje modeli s čičak zatvaračem.
  • Oblik proizvoda. Maske s džepovima za oči vrlo su prikladne – ovo je prikladniji model.

Savjeti za odabir

korištenje maske za spavanje

Pri odabiru kvalitetne maske obratite pažnju na nekoliko značajnih točaka:

  • Uklapanje u lice. O tome ovisi hoće li maska propuštati svjetlost. Potpuno pristajanje osigurano je isključivo kompetentnim i ergonomskim oblicima. Ostale maske mogu stršiti, posebno u području nosa. Previše čvrsto prianjanje postat će neugodno, postoji veliki rizik od trljanja kože.
  • Materijali. Odaberite meke tkanine, prirodne. Mnogo su ugodniji za kožu i neće izazvati iritaciju i svrbež. Ako vam se sviđaju fantazijske maske u obliku životinja i junaka, preporučujemo da vodite računa i o kvaliteti materijala.
  • Dostupnost dodatne opreme. Proizvođači nude maske s ugrađenim slušalicama. Omogućit će vam da se potpuno odvratite od okoline i zaspite u potpunoj tami i tišini.
  • Podešavanje veličine. Na bravi bi trebao postojati mehanizam, zahvaljujući njemu masku ćete jasno prilagoditi veličini glave. Ako se maska pritisne ili, naprotiv, visi, malo je vjerojatno da ćete si osigurati kvalitetan i cjelovit San.

U dizajnu i atraktivnosti maske u potpunosti se oslanjajte isključivo na svoje dojmove. Inače, pokušajte slijediti savjete stručnjaka, a onda ćete definitivno napraviti pravi izbor u korist kvalitetne i lijepe maske. Nadamo se da vam je članak bio dovoljno informativan. Želimo Vam ugodnu kupovinu i zdrav san!

Ocijenite članak
( Još nema ocjena )
Slaven Izgraden

Pozdrav svima! Ja sam Slaven Izgraden i s oduševljenjem dijelim svoju strast prema popravku i instalaciji opreme s vama. Kao autor na ovoj web stranici, vodi me moja ljubav prema tehnologiji i želja da pomognem drugima da razumiju i rješavaju probleme vezane uz svoju opremu.

Izgradnja-kuce.info - izgradnja i popravak, ljetnikovac, stan i Ladanjska kuća, korisni savjeti i fotografije
Comments: 1
  1. Ivan Karaula

    Kako često bi trebala koristiti masku za spavanje i koje su prednosti njenog korištenja?

    Odgovori
Dodaj komentare