Kako skulpt metla iz breze za kupanje?

Ljubav prema ruskoj kupki objašnjava se činjenicom da se može namrštiti i uklanjati umor, stres. Ali kakva kupka može biti bez metle, osobito breza? Masaža s njom donosi neprocjenjivu korist. I kombinacija vrućeg zraka, par i okusa lišća, kao što su mislili da su u drevnom, mogu izliječiti od bilo kakve bolesti. Glavna stvar je znati kako ga je žaliti.

Što je priprema metle?

Pješačiti u par – to je također cijela znanost. Potrebno je temeljito pripremiti. Pokupite odgovarajuću opremu i glavni atribut za kupanje – metla. Obično se kupuje u suhom obliku, a zatim nositi. Svrha takvog postupka je dati grane i lišće, fleksibilnost i miris.

Upotreba breze metle posebno je prikazana od strane pacijenta s bronhijalnom astmom i strastvenim pušačima. Tvari koje izlučuju lišće doprinose širenju bronhija, zbog čega se sputum olakšava i čisti se respiratorni trakt.

I postupak se preporučuje zaposlenicima štetnih industrija i osoba s bolestima bubrega i mišićno-koštanog sustava.

Zbog svojih pozitivnih svojstava, breze metla je izvrstan alat za prevenciju velike količine bolesti. Eterična ulja, vitamini i tanning tvari koje izlučuju lišće i kore imaju sljedeće pozitivne kvalitete:

• povećati ton i ojačati imunitet;
• Koža nakon postupaka kupke postaje baršunasta i elastična;
• uklonite toksine i šljake iz tijela;
• ubrzati iscjeljenje Abšud i Ruske akademije znanosti;
• Očistite pluća i olakšavaju rad dišnog sustava;
• Poboljšati metaboličke procese i ubrzati cirkulaciju krvi;
• pomoći u borbi protiv celulita;
• Osobito da se oslobodite bolova u zglobovima i mišićima;
• ojačati žarulje kose i uništiti perut.

I što je najvažnije – masaža s metlom je opuštajuće, umiruje i podiže raspoloženje. Ali, unatoč ogromnoj koristi za tijelo, postoje kontraindikacije za njegovu uporabu. Ovo je:

• bolesti srca;
• razdoblje trudnoće i laktacije;
• epilepsija;
• bolesti dišnog sustava;
• dijabetes;
• lezija kože;
• cirkulacijski poremećaj;
• Razdoblje rehabilitacije nakon infarkta i poteza.

Osobe s tim ograničenjima treba izbjegavati ne samo korištenje glavnog dodatka za kupanje, nego i pješačenje u par.

Metode valjanja

Postoji nekoliko metoda za pripremu metle breze.

• Kontrast. Njegova jest da u početku treba biti pire u hladnoj vodi, zatim u toploj (40-45 s?). Nakon 5 minuta, u zdjelicu se doda kipućoj vodi, a spremnik je zatvoren poklopcem. Dakle, metla izdržava 10 minuta, nakon čega je spremna za korištenje.Ova temperatura razlika uzrokuje breze grane da izgledaju gotovo svježe i mirisne. Prije uporabe, iskusni kupci preporučuju se da držite metlu preko Kamenke. Tako će se ponašati parom.

• Izazovno. Ovaj proces je mnogo duži od prethodnog. Potrebno je 10-15 sati. Metla bi trebala potopiti u hladnoj vodi i ostaviti ga tamo za cijelu noć. Tijekom tog vremena listovi i grane apsorbiraju vlagu i postaju svježa i mirisna. Tada se pribor za kupanje treba tresti i omotati u pamučnu tkaninu, staviti na dnu policu u parni prostor još pola sata.

• Štedljiv. Način je da izdržati Birch mrlje u pamučnoj mokroj tkanini dnevno u kadi. Drvo i lišće će uzeti toliko vlage koliko im je potrebno. Prije izravne primjene metle mora se grditi strmom kipućom vodom, protresite i osušiti preko kamene peći na nekoliko sekundi. Voda će se tako pretvoriti u paru, a miris svježih listova će ispuniti par.

• Express metoda. Drugačije se također naziva šok. Ovo je najlakši i najčešći način. Zbog brzine i lakoće, koristi se mnogo češće od drugih. Trebate skuhati kipuću vodu, ulijte u zdjelicu, stavite metlu i zatvorite poklopac ili drugu zdjelicu. Nakon što temperatura vode postaje tolerantan za kožu, metla se može ukloniti, protresti i osušiti preko grijača.

• Ultrafast. Suština metode je da se grane breze moraju pripremiti u vodi, a zatim izdržati na Kamenki. Dovoljno 30-40 sekundi. Voda se tijekom tog vremena pretvara u teške parove koji omekšava preokreti i lišće.

Svaka metoda uzgoja ima svoje prednosti. Glavni cilj je vratiti fleksibilnost na grane, a breza ostavlja svježinu i miris.

Pravila

Unatoč velikom broju načina, Postoje određeni standardi za ovaj postupak.

• Prije pripreme metle isperite hladnom vodom kako biste uklonili prašinu.
• Da bi štapovi postali elastične, a listovi su svježe, po prvi put treba održati krivi nužno u hladnoj vodi.
• Nakon namakanja, gomila grana se okreće i spuštaju reznice. Tako da voda prodire u samoj drv i dobro je natopljeno tekućinom.

Ali ispravno žarki breze – to nije jedino stanje. Mora biti čak i kompetentno.

Pauze odlaze od prometnih autocesta u prvoj polovici lipnja (po mogućnosti do 20. lipnja). Potrebno je da su foliju već blokirane, a naušnice se još nisu pojavile. Izrezati grane trebaju sunčano suhog dana do podneva. Idealno vrijeme zbirka se smatra jutro nakon rose.

Prikupljeni ohares grana na horizontalnoj površini u dobro prozračenoj sobi se odvijaju. Da bi im se doživjeli kvalitativno, trebaju se okrenuti svaki dan. Tako da bi trebali otići na sjenu oko tjedan dana.

Zatim formiranje bile metle. Barovi idu na buket na takav način da grane ostaju temeljito. U centru, po volji možete uložiti nekoliko stabljika pelina, eukaliptusa ili ribiza. Zatim je ohaper zategnut i veže se na konopac ili uvijanje, a mjesto ispod ruke je očišćeno iz kučke.

Ligamentima usvojili su simetrični oblik u obliku ventilatora na obje strane, presavijeni su jedan na drugi. Sve to ide oko jedan i pol tjedna. Spremne metle trebaju se sastojati od tankih šipki s duljinom od oko 5 cm. Optimalna debljina baze je 5-6 cm. Lišće nakon sušenja treba ostati ispravljeno i zeleno, bez mrlja i ploča.

Neispravna novčanica glavnog dodatka za kupanje ugrožava svoj kratki vijek trajanja. Lišće mogu letjeti, a šipke razbiti na prvom kontaktu s kipućom vodom.

Savjeti i preporuke

Zapravo, osim strogo usklađenosti s tehnologijom, Postoje mnoge nijanse koje uzimaju u obzir iskusni steampers:

• S prvom primjenom, atribut kupke je bolje koristiti samo u blagom načinu rada;
• Da bi napravio metlu u parnoj sobi, poželjno je Prvo se drže u prijevremenim tako da se zagrijava;
• Ne može se promatrati svježe rez ili nedavno ubrane šipke, Lišće u ovom slučaju su zavareni, postat će ljepljivi i teški, par će ispuniti ne-svjetlo miris lišća, ali neugodan miris sijena;
• Svježa metla je dovoljna samo skliznuti u toploj vodi;
• Ostala voda nakon namakanja grana breze sadrži fitoncide i korisne tvari. Stoga se ova tekućina preporučuje isprati kosu. To radi kožu, jača korijene, daje kosu sjaj i miris.

Ispravno pripremljena metla ne bi trebala pasti nakon prve uporabe. U idealnom slučaju, to bi trebalo biti dovoljno za 3-4 puta. Da biste to učinili, čak i nakon postupaka kupke, on treba određenu brigu. Naime: mora biti čvrsto u toploj vodi, potresao dodatnu tekućinu i visi u toploj suhoj sobi, prije postavljanja grančica.

Obično se pribor za kupanje suši u istoj parnoj sobi s otvorenim vratima. Nakon sušenja, ona bi trebala biti umotana u tkaninu (pamuk ili posteljina) ili papir. U ekstremnom slučaju možete koristiti paket celofana.

Kako pravilno pripremiti birch metlu za kupku, pogledajte u video.