...

Koja je razlika između saune saune?

Postoji mnogo sorti svih vrsta kupališta i sauna. U Rusiji je kupka smatrala vjernim pomoćnikom da se spasi od mnogih bolesti. U Japanu se zove “Furo”. Postoji mnogo mišljenja o tome koja je kupka najkorisnija za osobu, jer je u većini kultura postala utjelovljenje određenih tradicija, gdje postoje njihovi rituali i metode grijanja i pomlađivanja tijela.

Neki ljudi danas ne vide temeljne razlike između saune i kupke. O njihovim značajkama, prednostima i nepovoljnim razgovorima danas.

Konstruktivne značajke

Ruska kupka je zasebna konstrukcija crnogoričnog drveta s pred-plembom i parom. Peć se postavlja iz opeke i od lijevanog željeza.

Finska sauna ima mnogo sorti parimsa:

  • šator saune;
  • bačva sauna;
  • Šumska sauna;
  • Zemljana sauna.

Finska parena soba se lako instalira u apartmanu, stablo – cedar ili Aspen koristi građevinsku napravu. Za razliku od kupke, uvijek se tuš.

Najveća najveća parna soba nalazi se u turskoj kupki, Budući da uključuje tehničku sobu, sobe s različitim razinama grijanja i mijenjanja prostora. Par hrane se izvodi pomoću cijevi s vrućim zrakom. Postoje vodene cijevi u zidovima. Vodni kotlovi proizvode paru i kroz male rupe padaju u parnu sobu.

Saune i kupke obavljaju iste zadatke jer su asistenti za osobu u želji da budu zdravi i atraktivni. Kupke su korištene u drevnom Rimu, u Rusiji i bili su mjesto za pranje, gdje se tijelo istovremeno kontaktira s vrućim zrakom i vodom različitih temperatura.

Razlike i sličnost

Svaka kultura na kojoj je prisutna tradicionalna sauna ili sauna ima jedinstvene značajke procedura otkupljenja, ali se održavaju prema sličnoj tehnici, koja ih kombinira: zahvaljujući par, šljanima i drugim tvarima trovanja i sredstva za dezintegracije izvađeni su od oticajnih žlijezda. I od visokih temperatura, molekularna struktura patogenih mikroorganizama je uništena, što kao rezultat umire.

Osim učinkovitosti kupelji i saune u smislu oporavka, oni također pružaju zadovoljstvo od osebujnog razonoda, opuštanja i rekreacije, što, zauzvrat ima iscjeljujuće utjecaj na psihološko zdravlje posjetitelja.

Prije toga, kupke i saune zagrijavaju s ogrješnim i ugljenom, moderne opcije su doživjele neke promjene zbog tehničkog napretka. Iako ruske kupke još uvijek imaju ogrjev, moderne saune su uglavnom električni grijač. U kupkama Kamenke radi na taj način: kamenje se nalazi unutar peći i zatvori vrata.

    Kada trebate povećati temperaturu – otkriveno je na vrućim kaldrma, voda se izlije na vruće kampestones, parovi i vrata se ponovno formiraju. Od razine migrality kamenja ovisne topline u zatvorenom prostoru. Kamenje su karakterizirane dobrim svojstvima za dugo vremena kako bi se toplo, a zatvorena krila samo povećava taj učinak.

    U sauni, ovaj proces je donekle drugačiji – kamenje se nalaze na otvorenoj površini, ne sipaju vodu na njih, jer na visokim temperaturama možete lako snimiti trajekt. Na električnim modelima općenito je zabranjeno.

    Tu je turska varijanta sauna, gdje je vlažnost oko 100%, na temperaturi od 45 ° C. Njemačka kupka se razlikuje od ruskog jer se ne podijeli u ženske i muške. Tipično, soba je podijeljena na zone – u jednom nalaze se bazeni i slajdovi, nalaze se parne sobe. U potonjem, i muškarci i žene su oboje. Kamenje u njemačkoj parnoj sobi zalijevalo je dodatno koristeći eterična ulja.

    Postoji neobična njemačka plaća, na primjer, sauna-kino ili sauna planetarij.

    Temperatura i vlažnost

    Glavna razlika između kupke i saune leži u par. Zbog razlike na mjestu kamenja, u prvom slučaju bit će mokro, u drugom – suhom. Ova razlika je vrlo lako osjetiti, kao i vidjeti razliku između ovog indikatora, uspoređujući razinu vlage u dvije sobe: u kadi se mijenja unutar 40-70%, u sauni optimalna vrijednost je 6-8%.

    U kupki s normalnom temperaturom je 50-70 ° C, u sauni ne bi trebalo biti niža od 90 ° C. Zbog niske razine vlage u parnoj sobi, ona se prenosi na osobu bez ikakvih problema, osim kada postoje kontraindikacije za zdravlje.

    Dakle, ispostavilo se da je kupka manje vruća i vlažnija, au sauni – naprotiv.

    Ventilacija

    Iz svoje nadležne organizacije u obje sobe izravno ovisi funkcionalnost pare. Kupka se također razlikuje od saune usput ventilacije sobe. Ventilacijski uređaj u potonjem se izvodi unutar i izvan istog tlaka. Prekomjerni tlak se formira u kadu, zbog kojih je stvaranje pare.

    Razlika u razini tlaka favorizira stvaranje svjetlom paru, zauzvrat smanjuje rizik od grijanja zraka na previsoko. Najviše vrući par akumulira na vrhu, zbog čega je na visokoj trgovini, proces odjela je intenzivniji.

    Atributi

    Korištenje metle – temeljna razlika između ruske kupke. Ima izvrsnu aromu, koja je poboljšana samo vlagom. Masaža s toplom metlom nije ograničena samo na opuštajući učinak, budući da su korisne komponente sadržane u postrojenju prodrle s pacijentima u tkivu, gdje počinju raditi kao jačanje i iscjeljujuće spojeve. Naravno, kvaliteta sirovina ostaje važna, iz koje je napravljen metla za kupanje.

    Postoji nekoliko sorti ovog bitno atribut ruskog upravljača.

    • Hrast grane metle – Njegova glavna imovina je sposobnost razlikovanja tanilnih tvari pod utjecajem visoke temperature. Preporučuje se za korištenje za posjetitelje koji imaju različite probleme s kožom, jer ima blagotvoran učinak na njega. Osim toga, fitoncidi sadržani u kore stabla imaju jačanje akcije usmjerene na živčani sustav i krvne žile.
    • Birch metle To omogućuje taninima i flavonoidima koji bogato drvo, prodiru u kožu. Birch lišće drži tijelu, aktivno apsorbira toksine i šljake koje se razlikuju kroz pore pod utjecajem temperature i masaže. Metla iz takvog materijala savjetuje se u ruskoj kupki osobama koje pate od različitih bolesti respiratornih organa, kao i pušača s iskustvom.

    • Metla prikupljena od listova koprive, – uređaj za iskusne i odlučujuće ljude. Biljka ima veliku količinu mravlje kiseline.
    • Smetnja Napraviti od ranih izdanaka ovog grma. Preporučuje se osobama s influencom i prehladama.
    • Crnogorični metla, koji se prikupljaju iz cedra, bilo ili jela imaju nevažeća svojstva, imaju protuupalni učinak. Savjetuju se da koriste s jakim kašljanjem. Osim toga, igla poboljšava raspoloženje i blagotvoran učinak na živčani sustav.

    Za proizvodnju metla za kupanje često uzimaju grane Lindena, eukaliptus, javor i Rowan. Iskusni kupci čine kombinirane metle koji imaju sveobuhvatan učinak na osobu.

    Finska sauna ne podrazumijeva korištenje bilo koje metle, jer kada je izložen suhu paru na njima, oni se jednostavno raspadaju. Ponekad poznavatelji ove prilagodbe koriste metlu u pred-bankariku prostora finske parne sobe – učinak takve primjene bit će mnogo gori.

    Ali bazen je integralni atribut imena finskih sauna. Glavni zadatak je osigurati kontrast između vruće pare u parnoj sobi i hladnoj vodi.

    Ruske kupke ne pružaju prisutnost bazena, obično ih grade u blizini prirodnih akumulacija ili se koristi od tapljenu hladnom vodom iz kantice. I kupanje u zimi u rupi nakon kupke – tradicionalna i originalna ruska okupacija, zbog čega se dogodi ekstremna temperaturna razlika, mnogi adrenalini se izbacuju, što također doprinosi pomlađivanju tijela i dobije maksimalno zadovoljstvo.

    Utjecaj na tijelo

    Glavna funkcija kupke je osigurati zagrijavanje cijelog organizma, zbog čega će se odvijati uklanjanje toksina i šljaka. Ovaj proces je znojenje s kojom štetne akumulacije ispare kroz kožu.

    Previše je jako zagrijavanje sa šok statusom tkanina. Stoga su blagi uvjeti kupelji, u usporedbi s višim temperaturama saune, nekoliko puta su preferirani. Zbog mekše topline, zagrijavanje u kupki nastaje postupno, što eliminira rizik liječenja aritmija ili vaskularnih grčeva. Takva shema omogućuje dobivanje wellness efekta iz kadu čak i na one posjetitelje koji imaju problema s visokim arterijskim tlakom i srčanim bolestima. Ruska kupka je idealno mjesto za liječenje bolesti respiratornih vlasti, zbog posjeta, povećava se količina pluća, a sluznica se regenerira.

    Ali finska sauna je svojstvena brojnim pozitivnim nijansama – u stanju stresa, aktiviraju se svi vitalni sustavi tijela, zbog čega počinje maksimalno znojenje. Za osobe s oslabljenim zdravljem, posjet saune je kontraindiciran, jer u parnoj sobi razina vlage i temperature se spremaju isto. Vrući i suhi zrak mogu izazvati napade gušenja kašlja, kao i sušenje sluznice.

    Soba sauna i njegova suha groznica blagotvorno utječu na proces oporavka tijekom bolesti urogenitalnog sustava, bolesti jetre. Pričvrstite saunu s pacijentima s tuberkulozom, nervozni poremećaji i hipertenzija se snažno ne preporučuju.

    Rezultat učinka suhe pare na kožu je uništavanje bakterija na površini kože, kao i ispiranje kože, koji začepljuje pore i ne daje im da “diše”. Kako bi se izbjeglo onečišćenje kože, odmah nakon saune, preporuča se stručnjaci za usvajanje tuša.

    Među razlikama možete istaknuti ponašanje posjetitelja u kadi i sauni. U prvom slučaju, razonoda je karakterizirana većom aktivnošću u parnoj sobi, budući da se masaža provodi pomoću metle, potrebno je s vremena na vrijeme do vodenog kamena s vodom i pritisnuti paru, au sauni možete jednostavno sjediti ili ležati na polici.

    U ruskoj kupki ne preporučuje se više od 15 minuta u isto vrijeme. Da bi se tijelo ohladilo, morate napustiti sobu 5-10 minuta. U finskom parikinu, provedite do 10 minuta s prekidima u satu središta. Broj posjeta ne smije biti više od 3 puta. U turskoj kupelji možete se okupati nekoliko sati.

    No, bez obzira na paru, zasigurno će imati učinak iscjeljivanja i učvršćivanja na osobu, iako, na temelju njegovih karakteristika, utječe na tijelo na različite načine.

    Što odabrati što je bolje?

    Odabir osobne preferencije između različitih opcija. Niti potonja uloga, naravno, ljudsko zdravlje igra ovdje. Kupka je nekoliko puta poželjnija kada se pitanje razmatra sa stajališta ljekovitog događaja. Međutim, zbog nastavka poboljšanja tehnologija, postupci u sauni postaju dostupni, budući da postoje alternativni uređaji za grijanje, s kojima je sauna lako opremljena stanom.

    Ruska kupka može se graditi samo u privatnoj kući u kojoj se nalazi mjesto u dvorištu za takvu zgradu. Za saunu to nije potrebno za veliko područje, može biti vrlo kompaktan. Izgradnja kupke zahtijeva određenu površinu i temelj s obveznom izolacijom sobe.

    Glavni zadatak u izgradnji saune ili kupke je raspored peći i ventilacije. Međutim, u ostvarenju saune za kuću, možete ograničiti uporabu plina ili električnog grijača. Izgradnja saune uključuje opskrbu kanalizacije, budući da će imati bazen, iako je uobičajeni tuš vrlo pogodan za kućnu uporabu.

    Za rusku kupku, sve gore navedeno nije potrebno, bit će dovoljno da ga opremiti u blizini bunara ili u blizini malog spremnika.

    Kakva je kupka i što se razlikuje od saune, pogledajte u sljedećem videozapisu.

    Ocijenite članak
    ( Još nema ocjena )
    Slaven Izgraden

    Pozdrav svima! Ja sam Slaven Izgraden i s oduševljenjem dijelim svoju strast prema popravku i instalaciji opreme s vama. Kao autor na ovoj web stranici, vodi me moja ljubav prema tehnologiji i želja da pomognem drugima da razumiju i rješavaju probleme vezane uz svoju opremu.

    Izgradnja-kuce.info - izgradnja i popravak, ljetnikovac, stan i Ladanjska kuća, korisni savjeti i fotografije
    Comments: 1
    1. Josip Vlahović

      Koja je razlika između finske saune i turske saune? Da li je temperatura različita? Kakva je vlaga u tim saunama? Interesuje me i koje su prednosti i koristi svake od njih za zdravlje. Hvala!

      Odgovori
    Dodaj komentare