10 najboljih karnitina za Carnitine & # 8212; poredak proizvođača 2022

* Pregled najboljih prema uredništvu. O kriterijima odabira. Ovaj je materijal subjektivan, nije oglašavanje i ne služi kao vodič za kupnju. Prije kupnje potrebno je konzultirati stručnjaka.

Suvremeno tržište sportske prehrane predstavljeno je širokom raznolikošću aditiva, a često je ne samo početnicima, već i profesionalnim sportašima teško odlučiti koji su od njih učinkovitiji i daju najbolji rezultat, koje treba uzeti za sušenje, koje-tijekom prehrane, koje će brzo vratiti snagu nakon intenzivnog opterećenja. Danas je postao posebno popularan za korištenje karnitina-prirodne tvari koja igra važnu ulogu u energetskom metabolizmu. Transportira masne kiseline unutar stanica u mitohondrije, gdje se spaljuju i dobivaju energiju.

Tko je indiciran za uzimanje karnitina? Sportašima koji su pod velikim stresom tijekom treninga i ljudima koji su na dijeti. Dodatak ne samo da doprinosi preradi masti koje su već prisutne u tijelu. Sprječava učinke onih koji se ponovno unose hranom, obogaćuje stanice kisikom, normalizira rad jetre, gastrointestinalnog trakta, štitne žlijezde, povećava učinkovitost i kvalitetu treninga, smanjuje vrijeme oporavka nakon njih.

Rangiranje najboljih karnitina na Internetu

Nominacija	mjesto	Naziv proizvoda	cijena
Najbolji Karnitini u obliku kapsula i tableta	1	SAN L-Carnitine Power	690 ₽
2	Optimum Nutrition L-carnitine 500	950 ₽
Najbolji Karnitini u tekućem obliku	1	BioTech L-carnitine 100000 Liquid	1 040 ₽
2	VP Laboratory L-Carnitine Concentrate	1 840 ₽
3	MuscleTech Ultra-Pure Carnitin	787 ₽
4	Power System L-Carnitine Attack	1 886 ₽
Najbolji karnitin u prahu	1	MyProtein Acetyl L Carnitine	2 120 ₽
2	Carnibolic Nutrabolics	1 932 ₽
3	PureProtein L-Carnitine	531 ₽
Najbolji Karnitini u obliku ampule	1	BioTech L-Carnitine ampule 2000	1 040 ₽

Dnevna doza proizvoda

Dnevna doza ovisi o nekoliko parametara:

• visina i težina osobe;
• intenzitet treninga;
• broj predavanja tjedno;
• prisutnost popratnih bolesti i kontraindikacija.

Obično se L-karnitin koristi na sljedeći način:

1. Tekući napitak visoke koncentracije — 30-50 ml dnevno.
2. Tekući napitak niske koncentracije — 300-500 ml prije treninga.
3. Tablete čistog karnitina-2 do 5 komada dnevno.
4. Kapsule-1-3 dnevno.
5. Prah-1-5 grama, razrijeđen vodom, prije treninga.

Samo stručnjak može odrediti točnu dozu i režim.

Najbolji karnitin u obliku kapsula i tableta

SAN L-Carnitine Power

Ocjena: 4.9

Popularni dodatak među sportašima pomaže u brzom sagorijevanju potkožne masti bez nanošenja štete zdravlju. Štiti mozak od stresnih učinaka, poboljšava raspoloženje, koncentraciju i pamćenje. 1 kapsula sadrži 500 mg karnitina. Brojni testovi potvrdili su da pripravak ne samo da koristi masnoću, već i potiče brzo sušenje.

Budući da je glavni

Lijek se preporučuje koristiti 3 puta dnevno, 1 kapsulu zajedno s hranom ili tekućinom. Korisnici su jednoglasno ocijenili “pet” za učinkovitost i brzinu utjecaja, kao i činjenicu da u aditivu nema nusproizvoda: šećera, kvasca, mlijeka, ribe, agruma.

Prednosti

• brza transformacija masti u energiju;
• pogodno za vegetarijance;
• normalizira razinu kolesterola;
• poboljšava pamćenje;
• povećava otpornost na stres;

Nedostaci

• nisu identificirani.

Indikacije za uporabu

Nema medicinskih indikacija za uzimanje ovog dodatka prehrani. Za normalizaciju težine i liječenje različitih bolesti i patologija, stručnjaci u pravilu koriste različite lijekove.

L-karnitin može biti koristan u redovitom vježbanju. Napunit će tijelo energijom, dati snagu koja je dovoljna za cijelu intenzivnu lekciju. Istodobno, ublažit će bolove u mišićima, koji često uzrokuju puno neugodnosti ljudima koji redovito posjećuju teretane.

Fitnes instruktori savjetuju početnike koji se brzo umaraju na treningu da piju L-karnitin. To će donekle olakšati rad dišnog i kardiovaskularnog sustava.

Najbolji Karnitini u tekućem obliku

BioTech L-carnitine 100000 Liquid

Ocjena: 4.9

Prvi u ovu kategoriju ocjene uključuje proizvod poznate marke iz SAD-a, koji proizvodi visokokvalitetne i visoko učinkovite aditive više od 20 godina. Tekući oblik omogućuje snažniji učinak na metabolizam i brže korištenje potkožne masti. Dodatak sprječava razgradnju mišića nakon teških opterećenja, povećava izdržljivost, pomaže bržem oporavku nakon treninga.

Formula je obogaćena vitaminima B1, B3, B5, B6 za poboljšanje rada srca i poticanje energetskog metabolizma. Proizvođač jamči čistoću aditiva bez uključivanja štetnih sastojaka. 1 mjerna kapa je 2000 mg tvari.

Sastav također sadrži pantotensku i limunsku kiselinu, niacin, ekstrakt zelenog čaja, inulin. Sukraloza se koristi kao zaslađivač.

Prednosti

• trenutni utjecaj;
• utvrđeni sastav;
• velika koncentracija u 1 porciji.
• prikladna primjena;

Nedostaci

• nisu identificirani.

Kako učiniti uzimanje dodatka učinkovitijim za mršavljenje

Učinak dodatka prehrani možete pojačati na sljedeće načine:

1. Pijte dnevno 1,5-2 litre čiste vode.
2. Napravite cjelovitu, raznoliku prehranu u skladu s potrebama tijela za kalorijama, proteinima, mastima, ugljikohidratima i raznim elementima u tragovima.
3. Napravite program treninga. Važno je pronaći vlastitu vrstu tjelesne aktivnosti. Nekome su prikladne umjerene aktivnosti: plivanje, istezanje, joga, a nekome, naprotiv, intenzivne: snaga u teretani, CrossFit ili razne vrste borilačkih vještina.

Različiti kozmetički postupci također će imati pozitivan učinak: pilingi, oblozi, masaža, kontrastni tuš. Sve to će zadržati elastičnost i elastičnost kože uz gubitak težine.

Najbolji karnitin u prahu

MyProtein Acetyl L Carnitine

Ocjena: 4.9

Prvo mjesto u ovoj kategoriji ocjena zauzima proizvod poznatog proizvođača sportske prehrane iz Velike Britanije, koji ne samo da poboljšava kvalitetu treninga i potiče intenzivnije sagorijevanje masti, već je učinkovit lijek protiv starenja tijela. Dodatak se preporučuje osobama s neurološkim poremećajima, smanjenom tjelesnom i mentalnom aktivnošću, depresijom.

U pakiranju od 250 g nalazi se 500 porcija čistog acetil acetil karnitina bez dodatnih sastojaka. Za jednu primjenu otopite 1 1/2 mjerice praha.

Korisnici su primijetili nedostatak konzervansa i drugih nepoželjnih sastojaka. Prah, iako inferioran u brzini izlaganja tekućim oblicima, najsigurniji je od njih. Osim toga, jedan paket sadrži veliki broj obroka.

Prednosti

• u sastavu je samo karnitin u odnosu na karnitin;
• mnogo porcija u 1 pakiranju;
• ravnomjerno mršavljenje;
• poboljšava opće stanje;
• zaustavlja promjene u tijelu povezane s dobi;

Nedostaci

• nisu identificirani.

Carnibolic Nutrabolics

Ocjena: 4.8

Dodatak karakterizira visoka biološka dostupnost, pruža mišićima potrebnu energiju tijekom razdoblja vježbanja, kao i tijekom dana, optimizira metaboličke procese, poboljšava opće stanje, pomaže povećati učinkovitost treninga i smanjiti težinu u kraćem vremenu. Osim toga, nema kontraindikacija i nuspojava.

Visoka koncentracija karnitina u karnitinu ubrzava iskorištavanje masnih kiselina i oslobađanje energije za aktivnost tijekom razdoblja vježbanja. U formulu su uključeni biljni ekstrakti. Listovi zelenog čaja prirodni su antioksidanti, uklanjaju toksine, toniraju tijelo.

Kora ploda Garcinia cambogia potiče mršavljenje. Zelena kava ima blagotvoran učinak na središnji živčani sustav, ublažava anksiozna stanja.

Prednosti

• poboljšava kvalitetu treninga;
• nema kontraindikacija;
• normalizira prirodne procese u tijelu;
• brzo sagorijevanje masti;
• povećava aktivnost;

Nedostaci

• nisu identificirani.

Kombinacija s drugim lijekovima

L-karnitin se dobro kombinira s drugim dodacima prehrani i vitaminima skupine D i B, askorbinskom kiselinom, raznim mikro i makro elementima za dnevni unos (magnezij, cink, kalcij itd.e).

Međutim, doziranje L-karnitina mora se smanjiti kada se koristi zajedno s glukokortikoidima-steroidnim hormonima.

L-karnitin se ne preporučuje uzimati zajedno s liječenjem lijekovima. Dodatak prehrani može pojačati ili oslabiti učinke lijekova. Kao što je već spomenuto, glavna stvar je konzultirati se sa stručnjakom.

Najbolji Karnitini u obliku ampule

BioTech L-Carnitine ampule 2000

Ocjena: 4.9

Lijek će pomoći tijekom tjelesne aktivnosti sagorijevati masti, ubrzati rast čiste mišićne mase i dati energiju za poboljšanje kvalitete i učinkovitosti treninga. Proizvođač jamči 99,9% čistog karnitina na Internetu. Jedna ampula sadrži 2 g tvari. Dodatak je spreman za upotrebu: otopina se pije pola sata prije treninga.

Za najbolji rezultat preporučuje se kombiniranje lijeka sa sportskom prehranom. U formulu je dodana prirodna tvar krom pikolinat, koja ubrzava iskorištavanje masti i povećava biološku vrijednost proizvoda.

Sportaši su primijetili praktičnost uzimanja lijeka koji se ne smije miješati ili piti s vodom, brzu transformaciju masti u energiju, povećanu izdržljivost pod velikim opterećenjima, kao i ugodne okuse aditiva.

Prednosti

• super čisti karnitin;
• pristupačna cijena;
• prikladna primjena;
• normalizira rad srčanog mišića;
• ubrzano sagorijevanje masti;

Nedostaci

• nisu identificirani.

Farmakološka svojstva

Karnitin je lijek čiji su glavni aktivni sastojak aktivne aminokiseline. Po strukturnoj strukturi podsjećaju na vitamine iz skupine Ipaina koje proizvodi naše tijelo (L-karnitin se često naziva vitaminom Ipaina 11 ili IPAINA). Alat ima izražen antiterioidni, anabolički i antihipoksični učinak, aktivira regenerativne sposobnosti stanica i tkiva, ubrzava metaboličke procese, povećava apetit.

Vlastiti (endogeni) L karnitin tijela proizvodi se uglavnom u ljudskoj jetri. Egzogeni aktivni sastojak koji ulazi u krvotok nakon uzimanja lijeka ima slična svojstva. Lijek normalizira metabolizam, podržava aktivnost koenzima Co. Potiče metabolizam masti, zbog čega se potrošnja ugljikohidrata i proteina u tijelu usporava.

Povećava izlučivanje probavnih žlijezda želuca i crijeva, povećava učinkovitost gastrointestinalnih enzima. Za sportaše, lijek je koristan jer smanjuje razinu laktacidoze u krvi, smanjuje sadržaj masnih naslaga u mišićima, normalizira težinu. Lijek ima izvrstan neurotrofni učinak, brzo obnavlja oštećeno živčano tkivo.

Troškovi i značajke stjecanja

Svaka osoba koja odluči izgubiti težinu zanima koliko možete kupiti”Carnitin”. Recenzije potrošača tvrde da cijene lijeka variraju u vrlo širokom rasponu. Ovdje igraju ulogu ne samo oblik oslobađanja, doziranje i proizvođač, već i Politika ljekarničke mreže. Na primjer, tablete možete kupiti za samo 300-500 kuna, dok kapsule za injekcije mogu koštati nekoliko tisuća. Prašci i gotova pića također su skupi pripravci, jer imaju bogatiji sastav i imaju širok spektar djelovanja.

Ova vrsta sportske prehrane je u slobodnoj prodaji, tako da za njezinu kupnju nije potreban liječnički recept. Možete ga kupiti ne samo u ljekarnama, već i u sportskim trgovinama, kao i u teretanama.

Što kažu kupci

Bez sumnje, mišljenje stručnjaka je vrlo važno, ali da bi se donijela konačna presuda, potrebno je uzeti u obzir recenzije onih koji gube na težini o “ipso-karnitinu”. Krajnji potrošači koji su stekli iskustvo u korištenju lijeka bili su potpuno zadovoljni s njim. Ako se pravilno koristi, možete brzo i uz minimalan napor izgubiti višak kilograma. Također, većina kupaca odabire ovaj proizvod, jer ima vrlo malo kontraindikacija i praktički ne uzrokuje nuspojave. Stoga možete sigurno koristiti dodatak prehrani i ne brinuti se ni o čemu.

Zbog činjenice da moderni svijet ne miruje, danas postoji ogroman broj načina za mršavljenje. Ali što god bilo, ne zaboravite na pravi način života, a onda se nećete bojati nikakvih problema!

Nekoliko riječi o proizvođačima

Ovom aspektu treba posvetiti posebnu važnost. Danas, oslobađanje dodataka prehrani za mršavljenje “Ipasin-karnitin” (recenzije ljudi koji su osobno testirali učinak lijeka, također potvrđuju ove informacije) bave se mnogim farmaceutskim tvrtkama. Nalazi se gotovo u cijelom svijetu, uključujući i Kinu. Važno je uzeti u obzir činjenicu da neke tvrtke proizvode sirovine za sportsku prehranu, a druge proizvode konačni proizvod. Stoga, pri odabiru lijeka, morate se usredotočiti na dobavljače aktivnih sastojaka. Neke od najboljih u ovom području su sljedeće tvrtke:

• Ama-Ama — Italija.
• Internet — Švicarska.

Njihovi se proizvodi smatraju najboljima u cijelom svijetu i standard su kvalitete. Izrazita karakteristika sirovina je maksimalna blizina sintetičkog karnitina prirodnoj tvari koja se nalazi u proizvodima životinjskog i biljnog podrijetla. Stoga proizvodi izrađeni na njihovoj osnovi imaju veću učinkovitost i gotovo nikada ne uzrokuju nuspojave.